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Welche Methode ist effizient bei der natürlichen Familienplanung?

Im Fall der natürlichen Familienplanung sind die wichtigsten Informationen, was Du auf jedem Fall wissen solltest, folgendes:

die fruchtbaren Tage in deinem Zyklus, die Befruchtungszeit der Eizelle und die Lebensdauer der Spermien in deinem Körper. Wenn eine Frau an der Schwelle zum Familienplanung ist, realisiert plötzlich, dass sie ihren Körper gar nicht kennt. Ja, das ist halt so… die Teenager kennen die Tage der Menstruation als die hässlichsten Tage im Monat und das war es. Aber niemand spricht (mit) ihnen darüber, was in ihrem Körper eigentlich passiert und warum. Deshalb ist das erste Mal, wenn die meisten Frauen ihren Körper ein bisschen besser kennenlernen, die Zeit vor dem Kinderwunsch.
Das wichtigste Info ist, dass eine Eizelle nur kurz nach dem Eisprung für 12-18 Stunden befruchtet werden kann. Das bedeutet, dass Spermien schon im Eileiter bereitstehen müssen, damit überhaupt neues Leben entstehen kann.
Spermien leben ungefähr maximal 5 Tage. Das bedeutet: es gibt maximal 5-6 Tage pro Zyklus, an denen eine Frau schwanger werden kann.
Es gibt verschiedene Methoden im Thema der natürlichen Familienplanung, die Du im Internet treffen kannst: Kalendermethode, Ovulationstest, Temperaturmethode, Beobachtung des Zervixschleims, Beobachtung des Muttermundes und Jonas Methode.

Umarmung: csilla😘


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