Sport war schon immer ein Teil deines Alltags. Jetzt bist Du aber mit Babybauch verunsichert, was Dir guttut. Auch wenn Du erst jetzt sportlich aktiver werden willst, finden wir den richtigen Weg für Dich.
Das richtige Training in der Schwangerschaft hilft Dir auf die Geburt körperlich gut vorbereitet zu sein. Es wird auch die Zeit der Rückbildung wesentlich erleichtern!